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MBC 기분좋은날, 미세먼지를 이기는 식단

MBC 기분좋은날, 미세먼지를 이기는 식단

아침에 일어나면 꼼꼼히 챙기게 되는 미세먼지 지수!

가족의 건강과 밀접하게 연관되어 있어  늘 꼼꼼하게 챙기게 되는데, 이런 미세먼지를 줄이는 봄에 좋은 식단을 공개하고 녹화를 마쳤다.

미세먼지로 인해 몸에 축적된 중금속을 배출해주는 천연재료 미나리,  미세먼지로 인해 생기는 치매, 혈관 질환 등을 치료해주는 불포화지방산이 많은 오리고기,

미세먼지로부터 피부 건강을 지켜주는 바지락 등을 이용하여 맛있는 요리를 만드는 방법을 공개했다.

2월 26일 화요일 오전 9시 45분에 MBC 기분좋은 날에서 확인해 보세요~~!!